Πώς να κάνετε άκαμπτο σε πλεονέκτημα

Φωτογραφία από το salvatore ventura στο Unsplash

Η ζωή έχει έναν τρόπο να κάνει τα πράγματα reeeeeeally δύσκολες κατά περιόδους. Έχουμε όλοι εκείνες τις στιγμές.

Τρέχοντας σε έναν πρώην με τη νέα τους σημαντική άλλη.

Περπατώντας σε λάθος δωμάτιο και διακόπτοντας μια συνάντηση με όλα τα μάτια σας.

Ατυχώς λέγοντας "κύριε" όταν έπρεπε να ήταν "ma'am" ή αντίστροφα.

Παρεμπόδιση των λέξεων κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής παρουσίασης.

Κλαίει στη μέση των εκκλησιαστικών υπηρεσιών ... ας περιμένω, μόνο εγώ;

Βλέπετε, έχω σύνδρομο Tourette, και κάνω τέτοια πράγματα. Ολα. Ο. Χρόνος.

Οι άλλες αμήχανες στιγμές φαίνονται πλούσιες σε σύγκριση με το να είσαι ... διαφορετικός. * shudders * Είναι πιο δύσκολο από αυτό;

Έχω στιγμές όπου κυριολεκτικά δεν μπορώ να ελέγξω τους ήχους που προέρχονται από το στόμα μου ή από τις πράξεις του σώματός μου. Έτσι ξέρω ένα πράγμα ή δύο για την αμηχανία.

Θέλετε να μάθετε ένα μυστικό; Είναι το αγαπημένο μου πράγμα.

Μου αρέσει να μην προφυλάξω τους ανθρώπους και να είμαι σε δύσκολη κατάσταση.

Πώς να ατελή

Ο λόγος που τα πράγματα είναι τόσο δύσκολα είναι επειδή δεν ξέρουμε τι να κάνουμε μαζί τους. Η κοινωνία ή ο πολιτισμός αποτελείται από κανόνες που πρέπει να ακολουθήσουμε. Όταν συναντάμε κάτι όχι σε αυτό το "βιβλίο κανόνων" τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Γρήγορα.

Δεν υπάρχουν οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε. Δεν γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε, έτσι διστάζουμε. Αυτό δημιουργεί αυτό το αίσθημα της αμηχανίας. Είναι ένα αίσθημα "τι τώρα;"

Στην κοινωνία είμαστε προετοιμασμένοι να δράσουμε με κάποιο τρόπο, να πούμε ορισμένα πράγματα και να ακολουθήσουμε τους κανόνες και να επιμείνουμε στο status quo.

Προφανώς δεν επιμένω στο status quo, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπάθησα. Δοκίμασα για αρκετά χρόνια. Ήθελα απλά να είμαι φυσιολογικός. Όσο πιο κοντά έφτασα στην επίτευξη αυτού του στόχου, τόσο πιο δυσαρεστημένος.

Σκέφτηκα ότι ήταν επειδή δεν ήμουν ακόμα αρκετά "κανονικός". Θα διπλασιάσω τις προσπάθειές μου, σβήνοντας βασικά συστατικά του ποιος ήμουν.

Το πιστεύετε ή όχι, αυτό ήταν στην πραγματικότητα πριν αναπτύξω το Tourette.

Δεν άρχισα να εμφανίζω σημάδια του Tourette έως ότου ήμουν ανώτερος στο λύκειο. Ξεκίνησαν μικρές, ακούγοντας σαν λόξυγγας, αλλά δεν τραυματίστηκαν τόσο πολύ. Δεν ήταν κάτι που έπρεπε να κρύψω, ήταν ακριβώς σαν βήχας ή φτάρνισμα.

Τουλάχιστον έως ότου άρχισαν να εξελίσσονται ...

Ξεκίνησα να ουρλιάζω, ο ώμος μου άρχισε να κλοτσιάζει και η ζωή μου άρχισε να αλλάζει.

Πηγαίνει ο πυροβολισμός μου στο κανονικό.

Ταυτόχρονα, αυτό συνέβαινε, ήμουν στο κολλέγιο που μελετούσε τον πολιτισμό. Συνειδητοποιώντας ότι πρόκειται για ένα κοινωνικό κατασκεύασμα και πόσο ποικίλλει από τόπο σε τόπο ήταν απίστευτα διαφωτιστικό και επικυρωμένο για μένα.

Δεν υπήρξε τίποτα κακό με μένα. Απλώς ήμουν διαφορετικός και οι άνθρωποι δεν ξέρουν τι να κάνουν με διαφορετικά.

Φτωχές ψυχές.

Το μυστικό συστατικό

Συνειδητοποιώντας ότι το αμήχαντο είναι μόνο ένα χάσμα στους κανόνες που η κοινωνία έχει δημιουργήσει μου έδωσε ένα πλεονέκτημα.

Μπορεί να μην ελέγξω τι βγαίνει από το στόμα μου, αλλά ελέγχει τι συμβαίνει στη συνέχεια.

Κανένας δεν ξέρει πώς να ανταποκριθεί όταν φωνάζω από κανένα σημείο. Αλλά το κάνω. Γνωρίζω λοιπόν τι συμβαίνει στη συνέχεια. Γίνω αυτός που πρέπει να γελάσω και να φτιάξω το φως της κατάστασης. Γίνω αυτός που χαμογελάει μυστηριωδώς τη σύγχυση τους. Γίνω αυτός που εξηγεί τι συμβαίνει.

Δεν υπάρχει σωστή απάντηση για το πώς να χειριστείτε αυτές τις καταστάσεις. Έτσι όταν είμαι ο πρώτος άνθρωπος που έχει συναντήσει ένα άτομο. Μπορώ να τους πω τι είναι η σωστή απάντηση.

Αυτή η ιδέα μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε δυσάρεστη κατάσταση. Τα πράγματα δυσκολεύονται μόνο όταν ένα ή και τα δύο μέρη δεν είναι σίγουρα πώς να ανταποκριθούν σε μια κατάσταση.

Έτσι, όταν συμβαίνει κάτι, απλά πηγαίνετε με αυτό! Μη διστάσετε να πείτε τι είναι στο μυαλό σας, πώς αισθάνεστε ή ενεργείτε με κάποιο τρόπο. Είστε επικεφαλής της κατάστασης, και άλλοι θα ανταποκριθούν και θα ακολουθήσουν το προβάδισμα σας.

Το καλύτερο μέρος είναι ότι δεν χρειάζεται καν να ξέρετε τι κάνετε. Αλλά εσείς είστε αυτός που οδηγεί και παίρνει τον έλεγχο, όταν κανείς άλλος δεν θέλει.

Είναι σίγουρα χρήσιμο αν γνωρίζετε τι συμβαίνει και πώς να ανταποκρίνεται, αλλά όχι εντελώς απαραίτητο. Γίνεται πιο εύκολη με την πρακτική.

Εύχρηστες συμβουλές για το πότε ξεφορτώνεστε

1. Ζητήστε ερωτήσεις

Εάν συναντήσετε κάτι καινούριο, μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις και να μάθετε.

Αγαπώ όταν οι άνθρωποι με ρωτούν ερωτήσεις σχετικά με το σύνδρομο Tourette. Με κάνει να νιώθω έξυπνος. Αγαπώ όταν οι άνθρωποι ρωτούν για μένα και με γνωρίζουν. Ποιος δεν θέλει να μιλάει για τον εαυτό τους; Είστε τελικά ειδικός στο θέμα σας.

2. Θεραπεία ανθρώπων όπως οι άνθρωποι

Ακριβώς επειδή κάποιος είναι διαφορετικός, δεν σημαίνει ότι δεν είναι άνθρωπος. Έχουν τη δική τους προσωπικότητα και οι άνθρωποι μπορούν να αντιδρούν διαφορετικά στην ίδια κατάσταση.

Βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια τους για ένα λεπτό και σκεφτείτε πώς θα θέλατε τους άλλους να ανταποκριθούν αν τους είχατε. Προσπαθήστε να καταλάβετε ποια θα είναι η ζωή και πώς θα θέλατε κάποιον να απαντήσει αν ήσασταν κωφός, τυφλός, σε αναπηρικό καροτσάκι ή ποιος ξέρει τι άλλο.

Η ζωή μπορεί να ρίξει όλα τα είδη καμπυλών. Απλά να είναι ωραίο και να αναγνωρίζει το πρόσωπο.

3. Να είστε πρόθυμοι να είστε λάθος

Δεν έχει σημασία πόση έρευνα κάνετε ή πόσες ερωτήσεις ζητάτε, ακόμα δεν θα ξέρετε τα πάντα. Μην παίρνετε αμυντικό εάν γίνει λάθος.

4. Έχετε μια αίσθηση του χιούμορ

Εάν παγιδεύεστε σε μια δύσκολη κατάσταση, ίσως και να το κάνετε διασκεδαστικό.

Η ζωή πρέπει να απολαμβάνει. Οι άνθρωποι θέλουν να γελάσουν. Μην ασχολείστε με την αμηχανία. Κάντε ένα αστείο, αν μπορείτε. Απλά χαλαρώστε και πηγαίνετε με αυτό.

συμπέρασμα

Αγχώδης καταστάσεις δεν είναι αυτό τρομακτικό. Δεν είναι κάτι που πρέπει να τονίσουμε για μέρες.

Είναι απλά άγνωστο έδαφος όπου μπορείτε να κάνετε τους κανόνες.

Πάρτε τον έλεγχο και να οδηγήσετε αυτές τις ευκαιρίες. Χρησιμοποιήστε αυτή την αμηχανία για να βοηθήσετε και να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας ή / και άλλους.

Μερικές φορές απλά ρίχνετε το "βιβλίο κανόνων" έξω από το παράθυρο και τρέχετε μαζί του.

Η διαφορετικότητα είναι ένα πλεονέκτημα και πρέπει να χρησιμοποιείται ως τέτοιο. Έχετε μια μοναδική προοπτική για τη ζωή που άλλοι δεν βλέπουν ... ακόμα.

Δεν μπορείτε να κάνετε τη διαφορά μέχρι να είστε διαφορετικοί. Μερικοί από εμάς έχουν απλώς διαφορετική πρακτική.

Διαφορετικά είναι δύσκολο, και το γνωρίζετε ήδη. Έτσι, δεν θα προτιμούσατε να έχετε το είδος του σκληρού που βοηθάει τους άλλους και αφήνει τον κόσμο σε μια καλύτερη θέση, παρά το σκληρό είδος που υποφέρει;

Περιμένετε, υπάρχουν περισσότερα!

Έχω ένα δώρο για σένα. Κάντε κλικ εδώ για τον οδηγό ερωτημάτων μου 8 για να μετατρέψετε αυτά τα αμήχανα χαρακτηριστικά σε φοβερά ταλέντα.